×
Вкусно Бизнес ЮГ София Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
  • Поставиха под домашен арест бившия бразилски президент Жаир Болсонаро
  • Една трета от руснаците отказали пушенето заради скъпите цигари
  • Глобяват линейки за превишена скорост
  • Водолази потапят кораб на дъното на Созополския залив
НА ЖИВО

коремни преси

Страници:
Фитнес съвети - как да се върнете в залата след почивка Фитнес съвети - как да се върнете в залата след почивка

Намерете си приятел, за да сте по-концентрирани

прочетено 15467 пъти

6 причини да не можете да стопите корема 6 причини да не можете да стопите корема

Пиете много спортни и енергийни напитки

прочетено 16088 пъти

Какви бяха цените през социализма, вижте пълна справка Какви бяха цените през социализма, вижте пълна справка

Минималната заплата беше 120 лв., но през 1989 г. я направиха 140 лв

прочетено 81497 пъти

10 мита за отслабването и фитнеса, в които не трябва да вярвате 10 мита за отслабването и фитнеса, в които не трябва да вярвате

Не само че могат да забавят прогреса ви, но може и да ви наранят

прочетено 10767 пъти

5 ефективни упражнения за стегнат корем 5 ефективни упражнения за стегнат корем

Помагат за редуциране на мазнините

прочетено 15434 пъти

Най-добрите упражнения за стегнат корем за лятото Най-добрите упражнения за стегнат корем за лятото
Красиви и изваяни коремни мускули
прочетено 22530 пъти

Ето как да накарате коремните мускули да станат видими Ето как да накарате коремните мускули да станат видими

Какво пречи на успешното постигане на перфектната коремна мускулатура

прочетено 20194 пъти

4 мита за тренировките, в които да не вярвате 4 мита за тренировките, в които да не вярвате

Погрешни схващания, които пречат на постигането на целите ви

прочетено 21734 пъти

Антония Петрова пусна корем Антония Петрова пусна корем

Мис България 2009 никога не е имала проблеми с килограмите и често става обект на завист

прочетено 38760 пъти

Упражнения за изгаряне на коремни мазнини Упражнения за изгаряне на коремни мазнини

Как да стегнете корема освен с коремни преси

прочетено 34638 пъти



Страници:
Всички новини
Флагман.БГ Агресия в спешното: Майка нападна медик заради решение за дъщеря ѝ Агресия в спешното: Майка нападна медик заради решение за дъщеря ѝ
Флагман.БГ Това е признак за висок интелект, а вие имате ли го? Това е признак за висок интелект, а вие имате ли го?
Експерт разкри: Може ли кола да се запали на бензиностанция от жегата
Експерт разкри: Може ли кола да се запали на бензиностанция от жегата Зареждането с гориво при работещ двигател или включени електрически устройства рязко увеличава риска 05/08/2025, Вторник 15:59 0
Нова ваксина срещу менингококова инфекция достъпна в България от есента
Нова ваксина срещу менингококова инфекция достъпна в България от есента Имунизацията е препоръчителна и ще се прилага срещу заплащане при бебета над два месеца и деца до 18 години 05/08/2025, Вторник 15:40 0
Как тези двамата загубиха 100 млн.долара
Как тези двамата загубиха 100 млн.долара Меган обяви втори сезон на "С любов, Меган“ веднага след излъчването на първия през март тази година, като част от сделка с Netflix за 100 милиона долара 05/08/2025, Вторник 15:29 0
Флагман.БГ Слънчев бряг е най-евтиният и готин курорт на Балканите, смята водеща хърватска медия Слънчев бряг е най-евтиният и готин курорт на Балканите, смята водеща хърватска медия
Комари разпространяват опасен вирус, въвеждат ковид мерки
Комари разпространяват опасен вирус, въвеждат ковид мерки Най-силно засегнат е индустриалният град Фошан, където пациентите с потвърдена инфекция се настаняват в болнични заведения 05/08/2025, Вторник 15:22 0
Семейство даде 6 бона за ядене пиене на корем в Обзор
Семейство даде 6 бона за ядене пиене на корем в Обзор Одисей Спасов пocoчи, чe пpи xoтeлитe oт ĸaтeгopия 3-5 "звeзди", пoвишeниeтo нa цeнитe cпpямo минaлoтo лятo e c 25-40% 05/08/2025, Вторник 15:20 0
Флагман.БГ Айтоски полицаи отказаха подкуп и заловиха шофьор с алкохол Айтоски полицаи отказаха подкуп и заловиха шофьор с алкохол
Флагман.БГ Япония отбеляза рекордна жега Япония отбеляза рекордна жега
Малко хора знаят как се приготвя императорски ориз
Малко хора знаят как се приготвя императорски ориз Наричан е „императорски“ неслучайно – в древни времена този ориз бил привилегия само за царския двор 05/08/2025, Вторник 14:40 0
Три катастрофи за ден в Бургаско
Три катастрофи за ден в Бургаско В рамките на деня са регистрирани три пътно-транспортни произшествия, при които са пострадали възрастни мъже и една жена 05/08/2025, Вторник 14:23 0
Една трета от тях отказали пушенето заради скъпите цигари
Една трета от тях отказали пушенето заради скъпите цигари Кутия с тютюневите изделия струва 135 рубли 05/08/2025, Вторник 14:20 3
Никога не сте виждали Камелия така
Никога не сте виждали Камелия така Феновете на Огън момичето на поп фолка я заляха с комплименти за визията 05/08/2025, Вторник 14:00 3
Вече не хвърлям фолиото на балонче, а покривам прозорците с него
Вече не хвърлям фолиото на балонче, а покривам прозорците с него Възрастният ми съсед разказа за ползите от балончетата 05/08/2025, Вторник 13:40 0
Димитър КИРЯКОВ Огненото бедствие в Карнобатско се разраства, стигна до с. Крумово градище Огненото бедствие в Карнобатско се разраства, стигна до с. Крумово градище
Не разбивайте сърцето на тези зодии, те трудно преживяват раздялата
Не разбивайте сърцето на тези зодии, те трудно преживяват раздялата Някои зодии се справят с разбитото сърце значително по-трудно от останалите 05/08/2025, Вторник 13:20 0
Експерт разкри дали климатикът да работи през целия ден, или да го пускаме само когато сме вкъщи
Експерт разкри дали климатикът да работи през целия ден, или да го пускаме само когато сме вкъщи Ето как да изразходваме по-малко енергия 05/08/2025, Вторник 13:00 3
Плажният дневник на една кифла: Целта е да чукна поне 483 лайка, батка с бургаски Мерцедес и една морска разходка с яхта
Плажният дневник на една кифла: Целта е да чукна поне 483 лайка, батка с бургаски Мерцедес и една морска разходка с яхта Слънчево е. Много по-горещо, отколкото ми се иска, но в името на перфектния тен трябва да издържа 05/08/2025, Вторник 12:40 8
Тези зодии са склонни към вредни навици и зависимости
Тези зодии са склонни към вредни навици и зависимости Обръщайте внимание не само на вашия слънчев знак, но и на асцендента 05/08/2025, Вторник 12:20 0
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
Агресия в спешното: Майка нападна медик заради решение за дъщеря ѝ Агресия в спешното: Майка нападна медик заради решение за дъщеря ѝ Нападателката е задържана с полицейска заповед за срок до 24 часа Това е признак за висок интелект, а вие имате ли го? Това е признак за висок интелект, а вие имате ли го? Изследвания показват, че хората с висок коефициент на интелигентност намират щастието не в шумните компании, а в уединението Експерт разкри: Може ли кола да се запали на бензиностанция от жегата Експерт разкри: Може ли кола да се запали на бензиностанция от жегата Зареждането с гориво при работещ двигател или включени електрически устройства рязко увеличава риска Пожарът в Карнобатско излиза извън контрол, това е най-голямото огнено бедствие за последните 10 години Пожарът в Карнобатско излиза извън контрол, това е най-голямото огнено бедствие за последните 10 години Земеделски производители са предоставили безвъзмездно техниката си, за да се опитат да пресекат фронта на бедствието Нова ваксина срещу менингококова инфекция достъпна в България от есента Нова ваксина срещу менингококова инфекция достъпна в България от есента Имунизацията е препоръчителна и ще се прилага срещу заплащане при бебета над два месеца и деца до 18 години Комари разпространяват опасен вирус, въвеждат ковид мерки Комари разпространяват опасен вирус, въвеждат ковид мерки Най-силно засегнат е индустриалният град Фошан, където пациентите с потвърдена инфекция се настаняват в болнични заведения Семейство даде 6 бона за ядене пиене на корем в Обзор Семейство даде 6 бона за ядене пиене на корем в Обзор Одисей Спасов пocoчи, чe пpи xoтeлитe oт ĸaтeгopия 3-5 "звeзди", пoвишeниeтo нa цeнитe cпpямo минaлoтo лятo e c 25-40% Айтоски полицаи отказаха подкуп и заловиха шофьор с алкохол Айтоски полицаи отказаха подкуп и заловиха шофьор с алкохол Дурмуш Дурмуш и Иляз Салим показаха чест и професионализъм при опит за подкуп на пътя Sandy Sax и Aaron Sevilla пристигат в Слънчев бряг Sandy Sax и Aaron Sevilla пристигат в Слънчев бряг С участия на едни от най-големите световни фестивали като BPM Festival и редовни сетове в топ клубовете на Ибиса, Aaron Sevilla си е извоювал репутацията на артист, който създава неповторимо енергично и танцувално изживяване Три катастрофи за ден в Бургаско Три катастрофи за ден в Бургаско В рамките на деня са регистрирани три пътно-транспортни произшествия, при които са пострадали възрастни мъже и една жена
Свят Всички новини
Това е признак за висок интелект, а вие имате ли го? Това е признак за висок интелект, а вие имате ли го? Изследвания показват, че хората с висок коефициент на интелигентност намират щастието не в шумните компании, а в уединението Как тези двамата загубиха 100 млн.долара Как тези двамата загубиха 100 млн.долара Меган обяви втори сезон на "С любов, Меган“ веднага след излъчването на първия през март тази година, като част от сделка с Netflix за 100 милиона долара Слънчев бряг е най-евтиният и готин курорт на Балканите, смята водеща хърватска медия Слънчев бряг е най-евтиният и готин курорт на Балканите, смята водеща хърватска медия Обядът е с до 35 % по-евтин от Хърватия  Япония отбеляза рекордна жега Япония отбеляза рекордна жега Горещата вълна застрашава здравето на населението и земеделието – властите готвят спешни мерки срещу сушата и вредителите Една трета от тях отказали пушенето заради скъпите цигари Една трета от тях отказали пушенето заради скъпите цигари Кутия с тютюневите изделия струва 135 рубли Трус с магнитуд 4,1 разлюля Гърция Трус с магнитуд 4,1 разлюля Гърция Няма данни за ранени Българин заплаши служителки с граната и ограби банка в САЩ, после офейка със скутер Българин заплаши служителки с граната и ограби банка в САЩ, после офейка със скутер Апашът задигна малка сума, вместо детонатор държа чип за врата. По всичко личи се задава интересно дело След земетресението от 8,8 по Рихтер в Камчатка - повредена е база за ядрени подводници След земетресението от 8,8 по Рихтер в Камчатка - повредена е база за ядрени подводници Щетите на пръв поглед не са огромни Бежански лагер на 8 км от българската граница предизвика високо напрежение в Гърция Бежански лагер на 8 км от българската граница предизвика високо напрежение в Гърция Граждани са на тръни, считат, че гласът им не се зачита Козирогът да си обуздае апетита, а Ракът да не си прави никакви планове, защото ще се объркат Козирогът да си обуздае апетита, а Ракът да не си прави никакви планове, защото ще се объркат Хороскоп за деня – 5 август 2025, вторник
Бойко Борисов Бойко Борисов Всички плъхове избягаха от кораба. Останаха само кметът и знамето Виц на деня Виц на деня Семеен скандал. Тя:
- Всички мъже сте идиоти!
Той:
- Не е вярно, ергените не са...! Виц на деня Виц на деня - С годините все повече мъже се интересуват от мен...
- Скъпа, те са лекари, това им е работата... Статус във фейсбук Статус във фейсбук Мъже, запомнете! Не е учтиво да питате дама за възрастта и. Достатъчно е да я попитате, знае ли руски?
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Грозният саботаж на българския туризъм
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Помните ли "благодетеля", който раздаде на бедни бургазлии 2,5 млн. евро, присвоени от Русия
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Пожарът в Карнобатско излиза извън контрол, това е най-голямото огнено бедствие за последните 10 години
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Интрига на токчета: Илияна Йотова или Наталия Киселова ще е номинацията на БСП за президент
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
ЕК позволява авансови плащания до 85% към земеделците в ЕС
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
Sandy Sax и Aaron Sevilla пристигат в Слънчев бряг
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Лекарят, който върна живота на две сестри на плажа в Поморие: Едната беше в по-тежко състояние
Тервел ИЛИЕВ
Тервел ИЛИЕВ
Погребаха две жени в един и същ гроб, дъщерята на едната покойница щеше да припадне
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Огненото бедствие в Карнобатско се разраства, стигна до с. Крумово градище
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Тайна клауза в договора Тръмп-Урсула
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Хубава си, моя горо... миришеш на пепел
Александър УРУМОВ
Александър УРУМОВ
Първо във Флагман! 10-те нови консервативни принципа, които България трябва да изпълни
Иван СТАМБОЛОВ-СУЛА
Иван СТАМБОЛОВ-СУЛА
Речта на четирихилядника Ванс
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
Скандално! Той забрани нестинарските игри за празника на село Кости тази вечер?
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори